Hola soy Mari y he creado este programa con el objetivo de capacitar a las mujeres con herramientas que le puedan ayudar a tener más seguridad de sí mismas, salir de su zona de comodidad, comenzar a auto descubrirse a través del amor propio y del baile. Si alguna vez has sentido alcanzar cosas o arriesgarte a hacer algo y sientes que hay algo mayor que te impide hacerlo, entonces quizás este programa es para ti!
¿A quien esta dirigido este programa?
Está creado para mujeres que se sienten penosas a expresarse, que sientan tener baja autoestima, les da miedo a ser criticadas, miedo a exponerse. Para las mujeres que desean conseguir su mayor potencial, desean encontrar ese brillo que las hace especiales, les encantaria tener mas confianza en ellas mismas y les gusta el arte de bailar.
NO está dirigido para personas que no quieran trabajar en ellas mismas, para las personas que quieren tener clases de Zumba, clases particulares de baile, etc. Este programa está dirigido a personas que han decidido salir de su zona de comodidad para explorar y descubrirse. No es un programa absoluto de baile ni clases de Zumba, usaremos el baile y los distintos ritmos como tecnica de sanacion, conseguir confianza en sí mismas y como una manera de sacar el brillo y el potencial que existe dentro de ti.
¿De que se trata el programa Baila Contigo?
Es un programa virtual, grupal en vivo en donde aprenderás acerca del amor propio, tecnicas para ir auto descubriéndote y sacando tu mayor potencial a través de muchos ejercicios y tecnicas de respiracion, entre otros. En este programa no solo aprenderás de los elementos que puedas necesitar para poder empezar a sentir más confianza en ti misma, sino que además bailaremos juntas varios estilos y te enseñaré de qué manera el baile te puede ayudar a salir de tu cascarón para convertirte en una mejor versión. Disfrutaremos de un tiempo de chicas en un espacio seguro en donde juntas aprenderemos y creceremos.
¿Cual es la duración del programa?
Este programa durará 4 semanas en donde nos veremos de manera virtual a través de Zoom cada Martes de 7 a 9 pm (Hora Central Estados Unidos) Serán 4 sesiones en total, con una duración de 2 horas cada una. Este programa comenzará el Martes 16 de Junio del 2020 y durará hasta el 7 de Julio del 2020.
¿Cual es el costo del programa?
Este programa tiene un costo de $99 que se puede pagar a traves de Paypal desde cualquier lugar en donde te encuentres. Este programa grupal incluye las 8 horas de sesiones equivalentes a las 4 semanas del programa y un grupo privado de Whatsapp para seguir ayudándote en tu progreso.
Nota: Entendiendo la situación actual con el COVID-19 he tomado la decisión de rebajarlo a sólo $49 US por todo el programa. Esta oferta solo sera por tiempo limitado.
Recuerda enviarme un email después de haber pagado el programa a través de Paypal para poder enviarte los detalles que necesitas saber antes de comenzar el programa.
El cupo es limitado, pero si estas interesada y no puedes entrar para estas fechas escríbeme aquí
y te hare saber cuando comenzara el siguiente programa con sus respectivas fechas.
¿Quien soy y porque quieres hacer este programa conmigo?
He diseñado este programa con mucho amor para poder ayudarte a conseguir tu brillo propio, pero a lo mejor no sabes mucho acerca de mi. Soy Mari Shadle Venezolana viviendo en Estados Unidos por 16 años. Desde los 6 años conocí el mundo de la danza. A esa edad empecé bailando danza contemporánea por 5 años y luego entre a un grupo de danzas profesionales folclóricas y modernas en la cual participe por 4 años. El baile siempre ha representado momentos muy especiales en mi vida y a pesar que ya no pude seguir en el grupo de baile, no podía dejar de estar montando coreografías en mi escuela, iglesia, para eventos especiales, etc. He creado numerosas coreografías para eventos especiales incluyendo coreografías para quinceañeras.
Además de bailarina y coreógrafa, me gradué como Ingeniero Agroindustrial y luego obtuve una certificación como Health Coach en The Institute For Integrative Nutrition de New York. Ser una Health Coach me ha dado la oportunidad de conocerme mejor a través del amor propio, es un camino de autodescubrimiento que combinado con el baile he podido entender mejor. Por esta razon, quise crear este programa porque veo la necesidad inmensa de que las mujeres encuentren ese brillo que tiene cada una, que puedan conseguir su mayor potencial, su fuerza interna, su valor a pesar de lo que hemos creído por muchos años. Somos bellas y tenemos un brillo único por el simple hecho de existir!
Y si quieres saber toda mi historia completa puedes verla aquí
En este episodio de mi podcast comparto los beneficios del baile para aumentar tu autoestima, amor propio y seguridad en ti misma:
ERDM 079: Baila Para Mejorar Tu Autoestima y Seguridad en Ti Mismo
Me encantaría que formaras parte de este grupo de mujeres maravillosas que han decidido atreverse. Que no se conforman con la forma en que la sociedad les impone un modelo de belleza, que han decidido dar ese primer paso hacia su libertad y conseguir su maravilloso camino de autoconocimiento y amor propio.
Si estás decidida a dar este gran paso, no lo pienses mas reserva tu cupo y escríbeme aquí